DESCARGA GRATIS EL CURSO COMPLETO DE CETOGÉNICA PARA PRINCIPIANTES!
PAN KETO, SIN GLUTEN, LOW CARB: EL MEJOR PAN PARA LA DIETA CETOGÉNICA
Ok, Tribu Keto-Evolucionada, olvídate de TODOS los panes keto, low carb, sin gluten, etc. que hayas hecho hasta ahora…
ESTE ES EL GANADOR ABSOLUTO MUY POR DELANTE DE CUALQUIER OTRO PAN KETO!
- El más rápido
- El más fácil
- Los ingredientes más fáciles de encontrar
- Los ingredientes más económicos
- Más bajo en carbohidratos que otros panes keto
- Más alto en grasas saludables
- Más alto en proteína animal COMPLETA
- La mejor consistencia: sube IGUAL que un pan normal y no se hunde!
- El sabor más auténtico
No te recomiendo esperar a hacerlo porque cada minuto que pasa estás perdiéndote la mejor receta de pan cetogénico que existe! 😀
Manos a la masa, Tribu Keto-Evolucionada!
Dónde encontrar los ingredientes:
| Prep Time | 5 minutos |
| Cook Time | 50 minutos |
| Servings |
rebanadas
|
- 450 gramos Tahin (tahini)
- 1/4 cucharadita sal del Himalaya o sal marina o sal de roca
- 15 gramos semilas de chia
- 5 gramos Bicarbonato de soda
- 20 gramos Eritritol
- 30 gotas estevia líquida
- 4 huevos medianos/grandes
- 45 ml Zumo de limón
Ingredients
|
|
- Sigue las instrucciones del vídeo en: https://functionalfemaleforce.com/recetas/pan-keto-sin-gluten-low-carb-el-mejor-pan-deita-cetogenica/
Si además quieres aprender a comer Low Carb o Keto para sanar tu metabolismo, hormonas (incluyendo la tiroides), diabetes, SOP, resistencia a la insulina, hipoglicemia... únete a mi Reto Keto aquí. Si estás interesada en mi Protocolo personalizado de ayunos intermitentes para mujeres (PAIP) lo puedes descargar inmediatamente aquí.
CONECTA CONMIGO!
CONOCE A XIMENA!
Terapeuta nutricional (NTPD), experta en Planificación Familiar Sin Hormonas y deportista fat fueled! A través de sus estudios en Terapia Nutricional, hormonas femeninas y fertilidad, Ximena ha ayudado a cientos de personas a optimizar su ADN, salud, hormonas, fertilidad y peso, deshaciéndose de la enfermedad. Ximena adapta la alimentación Keto/Low Carb a las mujeres con su protocolo Keto-Evolucionada® y se auto confiesa abanderada de los ciclos femeninos REALES y guerrera contra la comida "Frankenstein"!
Ayuda a alguien compartiendo este post!
Que bueno este pan Ximena, muchas gracias por la receta.
Te quería preguntar sobre la harina Keto multiusos que nos distes, comentastes que era para hacer pan, pizzas, galletas, etc.
Podrías poner alguna receta para poder utilizar la mezcla??
Gracias.
Hola! Acabo de hacer la receta tal cual y se me ha quedado como muy “huevoso”. Ya cuando lo estaba batiendo me parecía muy líquido (eso que mi tahini era más espeso que el tuyo). La próxima vez voy a probar con un huevo menos. Puede que al vivir en el norte de España necesite menos ingredientes húmedos ♀️
Hola! Quedará bien si en lugar de tahini uso pasta de almendras (que es menos amarga que el tahini)? Gracias!
Haz la prueba! 😀