DESCARGA GRATIS EL CURSO COMPLETO DE CETOGÉNICA PARA PRINCIPIANTES!

QUÉ COMO EN UN DIA DIETA CETOGENICA + AYUNO INTERMITENTE PARA SOP | ¡MIDIENDO CETONAS Y GLUCOSA!
¡Me encanta hacer estos vídeos! Siempre me pides mucho que haga vlogs, que cuente lo que hago en un día y lo que como y cómo como (trabalenguas) y hasta te hice una encuesta por Youtube preguntando si querías un vídeo largo o mejor lo cortaba con machete porque… ¡el contenido de hoy pasa de media hora! 😂
Y es que quería y tenía que contarte tanto sobre este día Keto-Evolucionado que no me quería dejar nada en el tintero. De hecho estoy pensando en hacer otra encuesta y ver si, después de verse este capítulo de serie de Netflix 😅te gustaría ver más similares.
A veces me pongo a ver los vlogs de Keto Connect y me dan ganas de hacer más vlogging. Pero la verdad es que hay veces que lo he intentado y a la mitad del día me doy cuenta de que no he grabado nada! 🤪 Me absorbo en lo que estoy haciendo y se me olvida por completo. Pero es algo que estoy considerando seriamente para hacer durante los días que pase en KetoCon en Austin, Texas en Junio-Julio. ¿Verdad? ¡Estoy deseando ir al centro del mundo Keto que, al final, está allí en USA y ver a mis amigos!
En fin, que vienen más encuestas y muchos más vídeos. Como ves en las últimas semanas he estado intentando subir 3-5 vídeos a la semana (contando con el vídeo semanal de mi otro canal de #UnapologeticLifestyle) haciendo mezcla de envivos, grabaciones con el teléfono y los clásicos de cámara DSLR en la oficina/estudio. ¡Creo que te gusta y a mi me ENCANTA hacer vídeos! Lo malo es la cantidad de tiempo que toma cada uno, pero, a través de hacerlos en soportes variados. puedo explorar y explotar formas más rápidas de trabajar. También es posible que haya conseguido a alguien que me ayude con los vídeos en la edición 😋 ¡Noticias frescas al respecto pronto!
Por cierto, para ello necesito tu ayuda, en mi página de patreon aquí puedes hacerte VIP desde $1 al mes y así ayudarme a mi primera meta que es precisamente esa: poder contratar a una editora para traerte más vídeos!
¡A la carga con mi día Keto-Evolucionada donde te muestro todo lo que como, con recetas, tips, trucos, enseñanzas, medidas de glucosa y cetonas y todo lo que tu corazón desee!
Si además quieres aprender a comer Low Carb o Keto para sanar tu metabolismo, hormonas (incluyendo la tiroides), diabetes, SOP, resistencia a la insulina, hipoglicemia... únete a mi Reto Keto aquí. Si estás interesada en mi Protocolo personalizado de ayunos intermitentes para mujeres (PAIP) lo puedes descargar inmediatamente aquí.
CONECTA CONMIGO!
CONOCE A XIMENA!

Terapeuta nutricional certificada, experta en Planificación Familiar Sin Hormonas y deportista funcional. A través de sus estudios en Terapia Nutricional, epigenética y hormonas femeninas, Ximena ha ayudado a cientos de personas a optimizar su ADN, metabolismo, hormonas, fertilidad y peso. Ximena adapta la alimentación Keto/Low Carb y los ayunos intermitentes a las mujeres con sus protocolos Keto-Evolucionada® y PAIP, se auto confiesa abanderada de los ciclos femeninos REALES y guerrera contra la comida "Frankenstein". Ximena es miembro certificada del International Institute for Complimentary Therapists.
Ayuda a alguien compartiendo este post!
hola como estas querida Ximena, me encanto tu video en especial el huevito quiero contarte que mi abuelito antes de fallecer era fan al cafecito y nunca enfermo por tomar cafe al contrario tenia vitalidad, bueno el fallecio por otras causas que no fueron enfermedad, fue negligencia del hospital bueno quisiera mas videos me encantan
Tan linda Paulina, gracias por compartirnos! Besos gigantes a tu abuelito cafetero allá donde esté! 🙂