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GRASA CORPORAL Y ¿POR QUÉ TIENES SOBREPESO? NO ES TU CULPA. CONSIGUE TU PESO IDEAL SIN DIETA

En la encuesta de la semana pasada me decías que tienes problemas reales con el sobrepeso. ¿Sabías que comer menos y moverte más NO SON la solución?

Ni tampoco lo es ser vegetariana, vegana ni “comer limpio” (qué quieren decir EXACTAMENTE con ese término de moda que no significa nada y significa todo?).

Veamos las razones REALES del sobrepeso y la obesidad problemáticos, qué hacer y SOBRETODO QUÉ NO HACER! Feliz semana, Tribu KE!

Si además quieres aprender a comer Low Carb o Keto para sanar tu metabolismo, hormonas (incluyendo la tiroides), diabetes, SOP, resistencia a la insulina, hipoglicemia... únete a mi Reto Keto aquí. Si estás interesada en mi Protocolo personalizado de ayunos intermitentes para mujeres (PAIP) lo puedes descargar inmediatamente aquí.

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Terapeuta nutricional (NTPD), experta en Planificación Familiar Sin Hormonas y deportista fat fueled! A través de sus estudios en Terapia Nutricional, hormonas femeninas y fertilidad, Ximena ha ayudado a cientos de personas a optimizar su ADN, salud, hormonas, fertilidad y peso, deshaciéndose de la enfermedad. Ximena adapta la alimentación Keto/Low Carb a las mujeres con su protocolo Keto-Evolucionada® y se auto confiesa abanderada de los ciclos femeninos REALES y guerrera contra la comida "Frankenstein"!